BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Mamàmediterraneum - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Mamàmediterraneum
X-ORIGINAL-URL:https://staging.mamamediterraneum.it
X-WR-CALDESC:Eventi per Mamàmediterraneum
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Rome
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20180325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20181028T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20190702T190000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20190702T220000
DTSTAMP:20260531T155104
CREATED:20260402T104045Z
LAST-MODIFIED:20260402T104045Z
UID:17872-1562094000-1562104800@staging.mamamediterraneum.it
SUMMARY:In spiaggia o in barca: borsa frigo gourmet
DESCRIPTION:Forse è ora di cambiare! Non se ne può più del solito panino o della triste insalata di riso mangiata in barca o sotto l’ombrellone…\nCon un po’ di fantasia e poco tempo in più si possono preparare dei piatti davvero gourmet da riporre nella nostra borsa frigo. Sarà lo chef Aurelio Carraffa a guidarvi nella realizzazione di tre freschissime e gustosissime ricette. Nello specifico la lezione prevede la preparazione di un cous cous freddo con dadolata di pomodori\, menta e ricotta salata una insalata di calamari e mango e un riso rosso con salsa di capperi  e una focaccia barese con i pomodorini. \nPer far morire di invidia i vostri vicini di ombrellone…
URL:https://staging.mamamediterraneum.it/lezioni/in-spiaggia-o-in-barca-borsa-frigo-gourmet/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20190703T190000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20190703T220000
DTSTAMP:20260531T155104
CREATED:20260402T104242Z
LAST-MODIFIED:20260402T104242Z
UID:17873-1562180400-1562191200@staging.mamamediterraneum.it
SUMMARY:Zuppe e e minestre estive
DESCRIPTION:Chi ha detto che d’estate non si possano gustare delle deliziose e rinfrescanti zuppe?\nCi sono dei piatti\, più o meno classici\, che sono perfetti per i pranzi o le cene della calde giornate estive. Lo chef Aurelio Carraffa avrà il compito di farvi conoscere due ricette da lui rivisitate e una classica della cucina siciliana. Infatti vi guiderà nella realizzazione di una zuppa fredda di pomodori e anguria\, di un gazpacho con straccetti di seppia e stracciatella e della gustosissima pasta con i tenerumi. \n 
URL:https://staging.mamamediterraneum.it/lezioni/zuppe-e-e-minestre-estive/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://staging.mamamediterraneum.it/wp-content/uploads/2026/04/zuppe-jFSw4N.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20190704T190000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20190704T223000
DTSTAMP:20260531T155104
CREATED:20260402T104245Z
LAST-MODIFIED:20260402T104245Z
UID:17879-1562266800-1562279400@staging.mamamediterraneum.it
SUMMARY:Salutare! Guarire mangiando... con gusto - gluten free
DESCRIPTION:La stagione estiva ci offre una varietà di frutta ed ortaggi colorati\, succosi e rinfrescanti.\nIn questa lezione scopriremo come preparare piatti gustosi\, sani\, nutrienti e senza glutine\, approfondendo le proprietà “salutari” degli ingredienti utilizzati. La chef Camilla Monteduro\, coadiuvata dalla biologa nutrizionista Dott.ssa Michela Troiani\, realizzeranno insieme a voi una serie di ricette che partono dalla tisana del risveglio\, passando per la colazione\, il pranzo\, la cena e persino lo spuntino.
URL:https://staging.mamamediterraneum.it/lezioni/salutare-guarire-mangiando-con-gusto-gluten-free/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://staging.mamamediterraneum.it/wp-content/uploads/2026/04/salutare-2-haat8N.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20190708T190000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20190708T220000
DTSTAMP:20260531T155104
CREATED:20260402T104243Z
LAST-MODIFIED:20260402T104243Z
UID:17875-1562612400-1562623200@staging.mamamediterraneum.it
SUMMARY:Primi piatti freddi
DESCRIPTION:Non negatelo\, perché tutti noi ci chiediamo ogni estate come poter rinnovare il nostro ricettario di primi piatti per non scivolare nella “solita” insalata di riso\nEcco allora delle nuove e gustose idee per le rilassanti serate in terrazza con la famiglia o con gli amici. Lo chef Aurelio Carraffa vi svelerà i segreti di un cous cous con melanzane\, tonno e pesche tabacchiere\, di una insalata estiva di anelletti siciliani e un riso venere con polpo\, pancetta e zucchine alla menta
URL:https://staging.mamamediterraneum.it/lezioni/primi-piatti-freddi/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://staging.mamamediterraneum.it/wp-content/uploads/2026/04/anelletti-Q8LIqt.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20190709T190000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20190709T220000
DTSTAMP:20260531T155104
CREATED:20260402T104246Z
LAST-MODIFIED:20260402T104246Z
UID:17881-1562698800-1562709600@staging.mamamediterraneum.it
SUMMARY:Molluschi e crostacei
DESCRIPTION:I molluschi e i crostacei sono prodotti del mare di grande pregio che\, se “trattati” con rispetto\, sono in grado di regalarci piatti straordinari\nIn questa serata prepareremo tre piatti di grande interesse\, con materie prime locali di altissima qualità. Lo chef Luca Materazzi vi farà divertire aiutandovi a preparare una capasanta con polvere di olio alla nocciola e aioli\, un riso con gambero rosso di Mazzara\, stracciatella e zafferano e un battuto di mazzancolle con ciliegie e avocado
URL:https://staging.mamamediterraneum.it/lezioni/molluschi-e-crostacei/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://staging.mamamediterraneum.it/wp-content/uploads/2026/04/molluschi-crostacei-IeQNxo.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20190710T190000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20190710T220000
DTSTAMP:20260531T155104
CREATED:20260402T100324Z
LAST-MODIFIED:20260402T100324Z
UID:17572-1562785200-1562796000@staging.mamamediterraneum.it
SUMMARY:Ricordo di una estate in Sicilia
DESCRIPTION:Le ricette della cucina siciliana sono tra le più apprezzate in assoluto\nCon le materie prime della stagione estiva si possono realizzare piatti straordinariamente ricchi di sapore\, di rara bontà se realizzati a regola d’arte. In questa lezione realizzeremo tre capisaldi della cucina palermitana\, piatti con il quali sono cresciuto e che fanno parte del mio libro di ricette familiari “i luoghi non ti abbandonano”. In particolare realizzeremo una delle ricette più note della mia terra\, la caponata di melanzane\, la pasta con le sarde e un dolce elegantissimo qual è il gelo di “mellone” ovvero una gelatina di anguria realizzata senza aggiunta di colla di pesce. \nDa non perdere…
URL:https://staging.mamamediterraneum.it/lezioni/ricordo-di-una-estate-in-sicilia/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://staging.mamamediterraneum.it/wp-content/uploads/2026/04/sicilia-I3Y2Wc.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20190716T190000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20190716T220000
DTSTAMP:20260531T155104
CREATED:20260402T104244Z
LAST-MODIFIED:20260402T104244Z
UID:17877-1563303600-1563314400@staging.mamamediterraneum.it
SUMMARY:Sano... come un pesce
DESCRIPTION:Oltre ad essere un ingrediente perfetto per l’estate\, il pesce è un alimento sano\, leggero e ricco di elementi indispensabili per il nostro organismo\nI piatti a base di pesce\, gustati freddi o caldi\, costituiscono una perfetta dieta estiva e si prestano ad essere protagonisti di un intero menu. Lo chef Aurelio Carraffa ha pensato di preparare insieme a voi una insalata di pesci di scoglio\, degli spaghettoni con lo sgombro\, la crema di zucchine e asparagi croccanti\, e un filetto di rombo con zuppetta di fagioli del purgatorio e pomodori
URL:https://staging.mamamediterraneum.it/lezioni/sano-come-un-pesce/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://staging.mamamediterraneum.it/wp-content/uploads/2026/04/pesce-DiFFdY.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20190717T190000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20190717T220000
DTSTAMP:20260531T155104
CREATED:20260402T100237Z
LAST-MODIFIED:20260402T100237Z
UID:17542-1563390000-1563400800@staging.mamamediterraneum.it
SUMMARY:Mozzarella & co.
DESCRIPTION:La mozzarella\, che sia di bufala o meno\, è senz’altro uno dei formaggi più amati e consumati nel periodo estivo\nSebbene venga consumata preferibilmente fresca\, è anche un ottimo ingrediente da utilizzare per le nostre ricette. Con lo chef Aurelio Carraffa impererete a valorizzarne la qualità preparando una stracciatella con melanzane e pomodori confit\, una pasta risottata con molluschi e latte di mozzarella\, e delle burratine fritte ripiene di pesto su salsa di pomodori freschi
URL:https://staging.mamamediterraneum.it/lezioni/mozzarella-co/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://staging.mamamediterraneum.it/wp-content/uploads/2026/04/mozzarella-p4ZnST.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20190718T190000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20190718T220000
DTSTAMP:20260531T155104
CREATED:20260402T104443Z
LAST-MODIFIED:20260402T104443Z
UID:17883-1563476400-1563487200@staging.mamamediterraneum.it
SUMMARY:Ortaggi: protagonisti dell'estate
DESCRIPTION:Questa è la stagione degli ortaggi\, prodotti straordinari che si prestano ad essere impiegati in numerose ricette\nCombinati tra loro o come partner di altre materie prime\, sono una risorsa delle nostre campagne che rende unica la cucina della nostra penisola. L’ospite della serata\, lo chef Luca Materazzi\, ha ideato tre gustosissime ricette che avrà il piacere di farvi realizzare: una insalata thai di zucchine\, dei ravioli estivi ripieni di pomodori caramellati\, ricotta e pane di segale tostato e delle mazzancolle in salsa di banana e peperone piccante 
URL:https://staging.mamamediterraneum.it/lezioni/ortaggi-protagonisti-dellestate/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://staging.mamamediterraneum.it/wp-content/uploads/2026/04/ortaggi1-dbEFat.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR